Невозможное - возможно!
Сейчас я буду считать от пяти до одного, и вам нужно будет достичь физического и мысленного расслабления, чтобы выйти на более глубокие уровни своего мышления. На этих внутренних уровнях вы сможете решать проблемы, которые сейчас кажутся вам неразрешимыми, а также вы сможете программировать себя на успех. Вы сможете использовать эти уровни, чтобы помочь самим себе, своим близким, друзьям и знакомым. Но вы никогда не сможете использовать эти уровни для нанесения вреда другому человеку. Вы всегда должны использовать их конструктивным, творческим образом с любой целью, если она является доброй, чистой, честной и позитивной.
Итак, глубоко вдохните и, выдыхая, три раза мысленно повторите: «Пять» – и представьте цифру «5». Теперь снова глубоко вдохните и, выдыхая, три раза мысленно повторите: «Четыре» – и представьте цифру «4». Важно не только мысленно повторять цифры, но и представлять их, придавая им какую-то форму и цвет, создавая в воображении картину движения. Например, произнося следующую цифру, представьте, как вы плавно спускаетесь на лифте все ниже и ниже, все глубже и глубже внутрь себя.
Для физического расслабления несколько раз мысленно повторите: «Три» – и представьте себе цифру «3». Уровень три – это уровень физического расслабления, который служит для достижения немедленного полного расслабления от головы до стоп.
Чтобы достичь расслабления сознания на уровне два, несколько раз мысленно повторите: «Два» – и представьте цифру «2». Уровень два – это расслабление сознания, где шум не будет вам мешать. Чтобы лучше научиться расслаблять сознание на уровне два, представляйте любые пассивные сцены. Например, пребывание на пляже приятным солнечным днем, рыбалка на озере, утренняя прогулка в лесу.
Чтобы достичь основного уровня один, несколько раз мысленно повторите: «Один» – и представьте цифру «1». Теперь вы достигли основного уровня, который можете применять для достижения любой цели.
Глубокое расслабление – это прекрасное ощущение и очень здоровое состояние организма.
Отличие мышления гения от обычного мышления состоит в том, что гении используют более глубокие уровни своего мышления, и используют их особым образом.
Теперь вы можете использовать более глубокие уровни своего мышления, и использовать их особым образом» – Валентина сделала паузу.
Влад почувствовал, что полностью расслабился, причем настолько, что тело казалось невесомым.